•   La masse musculaire a tendance à s'amoindrir et la graisse gagne du terrain d'où la prise de poids avec l'âge. Il existe au moins deux raisons à cela; l'environnement et la diminution des hormones sexuelles et la DHEA.

• A des âges différents les besoins et l'activité varient. Les adultes suppriment la collation de 16 heures et cumulent toute la nourriture de la journée en deux repas principaux. S'ils la fragmentaient comme pour les enfants, ils seraient moins fatigués, plus sportifs et prendraient moins facilement du poids.

• La prise de poids et la diminution de la masse musculaire est manifeste après la cinquantaine et dans les deux sexes. 

• La baisse générale de la fabrication des hormones influence cette fonte musculaire. On vient de le prouver en ce qui concerne la DHEA, mais l’avenir prouvera que toutes les hormones entrent en ligne de compte et que l’on supplémentera à partir de 50 ans. Les hormones, les radicaux libres et la baisse, dans tous les cas, du LDL cholestérol sont des outils que la médecine tient à la disposition de toute cette population dont la durée de vie s’allonge.

• DHEA  :  Bon de prescription                 historique et description     
    
        posologie; 25mgr: 1cp par jour jusqu'à 55 ans.           50mgr; 1 CP par jour à partir de 55ans.

•  Ne pas hésiter à la proposer chez les personnes âgées; son action sur le risque cardio vasculaire et la déminéralisation des os est vitale.
  La DHEA est une hormone qui inverse la progression de la masse grasse avec l'âge. Elle augment aussi la masse maigre (muscles).

• Taux de graisse en %
  	20-25.9	25-29.9	30-35.4	35-39.9	40-45.4	45-49.9	50-59.9	60+
  femmes	22.1	22.0	22.7	24.0	25.6	27.3	29.7	30.7
  hommes	14.9	16.5	18.0	19.3	20.5	21.5	22.7	23.2

• Action et diminution de problèmes cardio-vasculaires (le premier des muscles)
  
  Comme toutes les hormones qui diminuent avec l'age, son apport imprègne toutes ses cellules cibles d'où ;
  
  Grande amélioration de la libido ; (premier organe cible) amélioration d'état dépressif (évidement) augmentation de l'immunité augmentation de la mémoire Diminution de risques de cancer (on pense que le risque de cancer augmente avec l'augmentation de la masse de graisse.) Très forte et appréciable diminution de déminéralisation osseuse. (2eme organe cible)
  
  Découvert par un chercheur français, qui a constater que le vieillissement s'accompagne d'une diminution de l'hormone ; la DHEA, commercialisé partout sauf en France. Utilisé par les médecins militaires français depuis 15ans.

• Contre indication; grossesse et lactation.

Ce qu'un grand lipidologue peut bien avoir à raconter à une cuisinière pleine de savoir faire et d'imagination sont réunis dans cet ouvrage.

La Prévention de l'athérosclérose est toute une hygiène de vie, une façon de penser, une manière de vivre qui entre dans les moeurs grâce entre autre à des gens clairs comme le professeur Eric Bruckert.

Ecrit par un interniste, grand patron, qui parle  du  délire et de l'abus de la consommation médicale.

Un plaidoyer intelligent et accessible à tous qui rappelle

de rester humble et que tout est encore à découvrir.

 

astrologues, faux mages et charlatans de tout poil sont les ennemis de la société. Des assertions pseudo-scientifiques des "scientologues" aux énigmes trompeuses proposées en prime time à la télévision, et des fausses coïncidences aux astrologues passant des thèses en Sorbonne, les auteurs "démontent" mainte affaire pittoresque montrant le faible niveau de culture scientifique de nos concitoyens 

Confidences de Parents

Encore une pédo-psychiatre et l'école de Françoise Dolto mais avec le bons sens & l'amour des enfants qu'elle replace au centre des préoccupations.

Edwige antier a un site Internet et un forum de discussion qui prolonge son livre.  le contenu laisse la possibilité d'un dialogue et devient ainsi interactif. Novateur sous tous ses aspects.

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